BMI

Då var de dags att dra ner på Litsiumet igen, läkaren vill att jag ska ta 4/dag men jag har tagit 3 å nu ska jag testa på 2/dag.
Vågen står still sedan ett tag tillbaka, enligt BMI uträkningen så har jag fortfarande övervikt å i vanlig ordning så tror jag att stagnationen beror på Litsiumet.
Men den här gången slutar jag inte helt med medicinen för ner i de depressiva träsket vill jag inte igen, åker jag neråt så kommer jag att öka dosen igen.
De är bara 7 kg kvar så har jag ett bra BMI, maten kan jag inte dra in på, motionerar gör jag fullt tillräckligt, men de kanske är så att jag har för bråttom å dom sista kilona kanske vill ha tid på sig , jag vet inte men nu testar jag  att dra ner på medicinen i några veckor.
I går var jag och Marie-louise jag på en 3 timmars långpromenad upp till spikbodarna med omnejd, de är en ren fröjd att vara ute med den kvinnan för varje gång ger hon mej nya fantastiska naturupplevelser.
Till vintern ska jag å Knutte följa med henne ut i skidspåren de ser jag framemot, jag fråga henne vad jag skulle göra med min nakenfis när vi skulle ta fikapaus, ta med en dunjacka stoppa in Knutte å dra upp dragkedjan för så gjorde hon med sin egen lilla fyrbenta.
I morgon åker vi till stugan dom 2 sista gångerna har jag valt att stanna hemma pga av värkande händer å armar, men nu har de varit hyfsat i några dagar å jag ser framemot stugvistelsen.

Ha de så bra alla ni där ute i cyberrymden